O que vou conhecer?
Conheça as cinco habilidades essenciais para você ter o seu emocional no seu controle total.
Porque precisa da autoconsciência?
Entenda suas próprias emoções através do autoconhecimento, do diálogo interno honesto e verdadeiro e descubra o que está no seu inconsciente.
Porque precisa da autogestão?
Saiba como freiar seus impulsos e escolha uma forma diferente e madura de resolver algumas situações.
Porque precisa da empatia?
Compreenda como adequar suas reações emocionais e sua comunicação às emoções do outro.
Como gerenciar os relacionamentos?
Aprenda como interagir com outras pessoas utilizando toda a habilidade interpessoal e de comunicação humana.
Quais funções do seu cérebro envolve a Inteligência Emocional?
Entenda essas funções e saiba garantir um clima de segurança psicológica estabelecendo uma relação de confiança.